Тренировките са с Ванко (Иван Георгиев), основател на спортната методология PUMP AND RUN.
Идеята за онлайн тренировки от вкъщи се ражда още през 2020 година, когато пандемията остави всички по домовете и тренировките се осъществяваха само онлайн.

Повече за тогава може да прочетете ТУК.

"Мисията да накарам хората да се движат, най-вече любителите, беше основен мотиватор да създам напълно безплатни тренировки за всички преди години. Психиката на хората има нужда от това. Има нужда от това и днес. Притиснати от времето, трафика, стреса, работата, ежедневието, ние имаме нужда от решение и начин да изградим полезни навици. Това е PUMP AND RUN LIVE! Аз ще тренирам с Вас всеки ден, защото не ми е все тая и вярвам, че все пак социалният елемент има смисъл."